Tudtad?
Az evezés során nagy izomcsoportokat tudsz hatékonyan megmozgatni, mint láb, a hát, a kar. De a vállak és hasizom sem marad terhelés nélkül!
A szív és a tüdő is dolgozik evezés alatt, így az evezőpadon végzett mozgással nő az állóképesség, és a fogyásban is segít!
Ha tetszik ez a fajta mozgás, nincs más dolgod, mint evezőpadot bérelni tőlünk és megtapasztalni a pozitív hatásait!
http://www.futopadkolcsonzo.hu/berelheto_sporteszkozok/evezopadok/cobra-evezo-br-100-kg-teherbirassal-71333.html
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése